如何克服自卑感,克服自卑心理的方法

来源:本站2019-06-1146 次

如何克服自卑感,克服自卑心理的方法

许多家认为,人们行走的姿势、步伐与其心理状态有一定关系。

懒散的姿势、缓慢的步伐是情绪低落的表现,是对自己、对工作以及对别人不愉快感受的反映。

倘若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果。 那些遭受打击、被排斥的人,走路都拖拖拉拉,缺乏自信。 反过来,通过改变行走的姿势与速度,有助于心境的调整。

要表现出超凡的信心,走起路来应比一般人快。

将走路速度加快,就仿佛告诉整个世界:我要到一个重要的地方,去做很重要的事情。 步伐轻快敏捷,身姿昂首挺胸,会给人带来明朗的心境,会使自卑逃遁,自信滋生。

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